专家就老年人健康发声，“建议接种这三类疫苗”

• 2023-08-01 03:03:58 来源：互联网

【资料图】

武汉晚报7月31日讯　7月24日—30日是2023年全国老年健康宣传周。老年人是慢性病患病率和发病率最高的人群，随着年龄增长，免疫机能逐渐衰减，罹患感染性疾病的风险将显著增加。一旦感染，也会影响慢性病控制。7月31日，“提高预防意识共促老年健康”系列活动在武汉举行，武汉大学公共卫生学院创始院长谭晓东表示，老年人需要提升对疫苗接种重要性的认识，将其视作是积极的健康保障手段，做好自己的第一健康责任人。

在全社会健康素养大幅攀升、健康需求持续增加的背景下，老年人对生活的追求转变为“少得病、得小病、得短病”。谭晓东提出了“身体健康+心理健康+健康保障”的健康公式。

由于老年人免疫功能下降，易患流感、肺炎球菌性疾病、带状疱疹等感染性疾病，加上多患有基础疾病，可能受到慢性病和感染性疾病双重威胁。他提出，接种疫苗是预防感染性疾病的有效手段，“预防接种应贯穿全生命周期”。

尤其要引起重视的是50岁—90岁的人群。50岁以上人群是带状疱疹高发群体，年龄越大越容易患病，病情也更严重，及早完成接种将减轻病痛折磨。谭晓东建议，50岁—70岁人群建议接种流感疫苗、带状疱疹疫苗；70岁以上老年人抵抗力明显下降，建议在此基础上额外接种肺炎球菌疫苗。他提到，子女应该承担起选择疫苗的责任，“不仅要‘常回家看看’，还应做好父母健康保障”。

老年人接种疫苗需要注意什么？谭晓东提醒，接种前应主动与医生沟通个人健康状况，结合自身的身体情况，在专业医生指导下选择适合自己的疫苗。尤其要注重接种禁忌，肿瘤患者、免疫功能缺陷或免疫抑制疾病患者都不适合接种减毒活疫苗，由于减毒疫苗保留一定残余毒力，对免疫缺陷人群还可能诱发严重疾病。因此，老年人在进行疫苗接种前，要结合自身身体情况，在医生指导下，结合疫苗的适用年龄、接种程序、禁忌症等进行综合考虑，选择适合自己的疫苗。此外，老年人在完成接种后应注意休息，降低活动频次。

“疫苗的不良反应不等于疫苗不安全”，谭晓东注意到，老年人普遍对疫苗可预防疾病的危害和预防认识不足，存在疫苗犹豫。他介绍，疫苗安全性是保证免疫预防取得成功的重要的基础条件。每种疫苗获批上市后，每批次的疫苗在出厂前必须获得国家检定机构的批签发合格证才可使用。接种疫苗后可能会产生不良反应，通常比较轻微，持续时间较短，几天内便会消失，绝大多数无需处理。

“得病并不可怕，持续增进健康更加重要”。受访时，谭晓东建议，除了尽早接种疫苗，老年人还应保持合理饮食、适度运动、尽早戒烟戒酒，老年人的健康观念也要不断提升，同时保持心理健康，提高生活质量。（记者王春岚　刘晨玮　视频制作/记者王春岚　刘晨玮）

【编辑：余丽娜】

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